매일매일 일만 하는 우리 발, 신나는 이부자리 맨발 체조로 몸 튼튼, 마음 튼튼! 기지개를 한번 쭈~욱 켜고 다 같이 맨발 체조를 시작해 볼까요? 편하게 누워 발목을 뱅글뱅글 돌리고, 두 발을 모아서 왼쪽 찍고 오른쪽 찍고, 발끝을 양옆으로 흔들며 엄지끼리 콩 하고 마주쳐 보아요. 두 무릎으로 기역, 니은도 만들어 보고, 다이아몬드도 만들어 봐요. 매일매일 걷고 뛰고 일만 하는 우리 발, 아침마다 쉽고 재미있는 맨발 체조로 피로를 풀어 줄 수 있어요. 오랫동안 어린이들에게 감동을 주는 멋진 그림책을 만들어 온 이영경 작가가 이번엔 보기만 해도 웃음이 빵 터지는 즐거운 맨발 체조법을 그림책으로 엮었습니다. 아이들이 자리에 편하게 누워 발과 다리만 꼬물꼬물 움직여도 상쾌하고 활기찬 하루를 시작할 수 있지요. 그림책도 보고, 맨발 체조도 하고, 그야말로 일석이조! 《이부자리 맨발체조》와 함께 우리 모두 건강해져요!