깨끗하고 신선한 먹거리를 먹어야건강해져요! 달콤한 맛, 고소한 맛, 새콤한 맛, 톡 쏘는 맛 등 자극적인 맛에 길들여진 아이들이 가공식품을 전혀 먹지 않고 지내는 일은 쉽지 않아요. 몸에 나쁘다고 무조건 먹이지 않기보다 함께 『건강한걸』을 읽어 보세요. 인스턴트에 길들여져 있는 아이에게 신선하고 깨끗한 음식을 먹어야 하는 이유에 대한 답을 줄 것입니다. 음식은 우리를 활동하고 움직이게 해주지만, 몸을 해롭게 하는 음식도 많아요. 주인공이 나쁜 음식을 물리치는 이야기를 따라가다 보면 음식이라는 것이 단순히 맛으로만 먹는 게 아니라 튼튼하고 건강한 몸을 만들기 위해서 음식의 재료도 중요하다는 것을 깨치게 될 것입니다.