제14대 달라이 라마인 텐친 갸초는 어릴 때부터 학문을 배우고 수행을 했어요.
그런데 중국이 군대를 앞세워 티베트에 쳐들어 왔어요.
티베트는 중국의 식민지가 될 수 밖에 없었지요.
그 후 달라이 라마는 인도에 가서 티베트 망명 정부를 세우고, 비폭력 저항 운동을 계속 했어요.
마침내, 세계가 그의 노력을 인정했고 노벨 평화상을 받았어요.
달라이 라마는 지금도 티베트에 돌아간다는 신념으로 열심히 살고 있답니다.