기적 같은 마음의 힘을 가르쳐 주는 책

우리들 마음속엔 다양한 감정과 기분이 존재합니다. 기쁘고, 즐겁고, 행복할 때도 있고, 슬프거나 불안할 때도 있지요. 많은 사람들이 행복하고 긍정적인 기분은 한껏 드러내면서도 우울하거나 부정적인 기분은 감추는 것이 미덕이라고 생각하지만 드러내지 않는다고 해서 그러한 감정들이 사그라지고 해소되는 건 아니예요. 오히려 억눌린 감정들이 마음속에서 화를 일으켜 스스로를 고립시키고, 급기야 자신의 존재를 부정하도록 만들 수도 있어요.
이 책은 이처럼 마음 안의 다양한 기분을 살펴보고, 그것을 제대로 드러내는 일이 얼마나 중요한지를 깨닫게 하는 감정 치유 그림책입니다. 자신의 마음속에서 일어나는 감정을 제대로 들여다보고 인정할 때, 오히려 부정적인 감정으로부터 자유로워지고, 자신을 사랑할 새로운 에너지를 얻을 수 있다는 메시지를 담고 있습니다.